El bien más preciado en el camino a tus metas

El bien más preciado en el camino a tus metas

<p></p><div style="text-align: right;"><b style="color: rgb(32, 33, 36); font-family: Poppins; font-size: 16px; font-variant-ligatures: none; letter-spacing: 0.1px; white-space: pre-wrap; background-color: transparent;">Cuida y usa sabiamente tu tiempo, es el único recurso que nunca más recuperarás </b></div><br style="color: rgb(32, 33, 36); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-variant-ligatures: none; letter-spacing: 0.1px; white-space: pre-wrap;"><p></p><p><span style="font-size: 14pt;"><font color="#000000" style="">¿</font></span><span style="color: rgb(32, 33, 36); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-variant-ligatures: none; letter-spacing: 0.1px; white-space: pre-wrap;">P</span><span style="background-color: transparent; color: rgb(32, 33, 36); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-variant-ligatures: none; letter-spacing: 0.1px; white-space: pre-wrap;">or qué es importante, no solo marcar tus metas, sino también el camino hacia ellas?</span><br></p><p><span style="color: rgb(32, 33, 36); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-variant-ligatures: none; letter-spacing: 0.1px; white-space: pre-wrap;">Precisamente porque es una forma de utilizar adecuadamente tu bien más preciado, tu tiempo.</span><br style="color: rgb(32, 33, 36); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-variant-ligatures: none; letter-spacing: 0.1px; white-space: pre-wrap;"><br style="color: rgb(32, 33, 36); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-variant-ligatures: none; letter-spacing: 0.1px; white-space: pre-wrap;"><span style="color: rgb(32, 33, 36); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-variant-ligatures: none; letter-spacing: 0.1px; white-space: pre-wrap;">Cuando tenemos un proyecto o meta esto tiene un proceso, un tiempo donde se construye, se forja, dónde cada minuto cuenta, o contará en el logro del resultado, por eso es importante.</span><br style="color: rgb(32, 33, 36); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-variant-ligatures: none; letter-spacing: 0.1px; white-space: pre-wrap;"><br style="color: rgb(32, 33, 36); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-variant-ligatures: none; letter-spacing: 0.1px; white-space: pre-wrap;"><span style="color: rgb(32, 33, 36); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-variant-ligatures: none; letter-spacing: 0.1px; white-space: pre-wrap;">Veamos un ejemplo: Marca la fecha de inicio de tu competencia más importante del año, debes iniciar tu preparación desde ahora. Hacer una buena base y programar tus entrenamientos para que de manera progresiva llegues a tu 100% el día de la competencia. </span><br style="color: rgb(32, 33, 36); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-variant-ligatures: none; letter-spacing: 0.1px; white-space: pre-wrap;"><span style="color: rgb(32, 33, 36); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-variant-ligatures: none; letter-spacing: 0.1px; white-space: pre-wrap;">Para esto te será necesario responderte estas preguntas: </span><br style="color: rgb(32, 33, 36); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-variant-ligatures: none; letter-spacing: 0.1px; white-space: pre-wrap;"><span style="color: rgb(32, 33, 36); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-variant-ligatures: none; letter-spacing: 0.1px; white-space: pre-wrap;">- Cuántas semanas faltan para tu competencia? </span><br style="color: rgb(32, 33, 36); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-variant-ligatures: none; letter-spacing: 0.1px; white-space: pre-wrap;"><span style="color: rgb(32, 33, 36); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-variant-ligatures: none; letter-spacing: 0.1px; white-space: pre-wrap;">- Evaluarte para saber cómo estás hoy, en qué enfocar tu atención y qué debes haber mejorar para la competencia? </span><br style="color: rgb(32, 33, 36); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-variant-ligatures: none; letter-spacing: 0.1px; white-space: pre-wrap;"><span style="color: rgb(32, 33, 36); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-variant-ligatures: none; letter-spacing: 0.1px; white-space: pre-wrap;">- Cómo harás este fortalecimiento de debilidades?</span><br style="color: rgb(32, 33, 36); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-variant-ligatures: none; letter-spacing: 0.1px; white-space: pre-wrap;"><span style="color: rgb(32, 33, 36); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-variant-ligatures: none; letter-spacing: 0.1px; white-space: pre-wrap;">- Ponlo en un calendario semanal que puedas ver y revisar constantemente</span><br style="color: rgb(32, 33, 36); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-variant-ligatures: none; letter-spacing: 0.1px; white-space: pre-wrap;"><br style="color: rgb(32, 33, 36); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-variant-ligatures: none; letter-spacing: 0.1px; white-space: pre-wrap;"><span style="color: rgb(32, 33, 36); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-variant-ligatures: none; letter-spacing: 0.1px; white-space: pre-wrap;">En base a esto, marca tus objetivos de rendimiento en cada semana y sesión de entrenamiento, lleva un registro de avances.  </span><br style="color: rgb(32, 33, 36); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-variant-ligatures: none; letter-spacing: 0.1px; white-space: pre-wrap;"><br style="color: rgb(32, 33, 36); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-variant-ligatures: none; letter-spacing: 0.1px; white-space: pre-wrap;"><span style="color: rgb(32, 33, 36); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-variant-ligatures: none; letter-spacing: 0.1px; white-space: pre-wrap;">Si estas en una liga o forma de competencia continua te será muy útil también tener registro de como mejoras semana a semana. </span><br style="color: rgb(32, 33, 36); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-variant-ligatures: none; letter-spacing: 0.1px; white-space: pre-wrap;"><br style="color: rgb(32, 33, 36); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-variant-ligatures: none; letter-spacing: 0.1px; white-space: pre-wrap;"><span style="color: rgb(32, 33, 36); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-variant-ligatures: none; letter-spacing: 0.1px; white-space: pre-wrap;">Cuando puedas responder a todas esas preguntas cuéntame: te sientes más motivado de iniciar? Sientes que tú competencia está más cerca de lo que creías antes de empezar a leer esto? </span><br style="color: rgb(32, 33, 36); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-variant-ligatures: none; letter-spacing: 0.1px; white-space: pre-wrap;"><span style="color: rgb(32, 33, 36); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-variant-ligatures: none; letter-spacing: 0.1px; white-space: pre-wrap;">Si tu respuesta fue si, entonces estás listo para ir a tu siguiente nivel. Suerte!</span></p><p><span style="color: rgb(32, 33, 36); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-variant-ligatures: none; letter-spacing: 0.1px; white-space: pre-wrap;">Pics: Pexels.com :)</span></p><p><span style="color: rgb(32, 33, 36); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-variant-ligatures: none; letter-spacing: 0.1px; white-space: pre-wrap;"><br></span><br></p>

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